ダイエットに役立つ食品、食事情報④

皆さんこんにちは！！

LOAFERスタッフの楠です！！

前回はカリフラワーライスを紹介させていただきました！

（※ 前回のブログはこちらから ※）

今回はカリフラワーライスを使って

僕が実際に料理をした動画を皆さんにご紹介いたします！

ご紹介する動画ではカリフラワーライスを使用して

チャーハンを作っています！

また、食べ比べとして豆腐を使ったチャーハンも作っています！

僕と上川先生の慣れていない食レポシーンもありますので楽しんでくださいね（笑）

是非、皆さんも試して作ってみてください！

そして食べた感想を教えていただけますと大変嬉しいです！

↓動画はこちらから↓

LOAFER　　楠 健司 大阪府高槻市登美の里町1-5岸田コーポ102 072-648-3637 Instagramはこちら→https://www.instagram.com/training_gym_loafer/ YouTubeチャンネルでトレーニングの様子や トレーナーをもっと知ろう！→https://www.youtube.com/channel/UC5deqff333_0WlulVSWw5gw #高槻パーソナルジム　#パーソナルジム高槻 #高槻　＃高槻市　#ダイエット　#ダイエットモニター　#減量　#食事制限 #パーソナルジム　#ジム